Manfaat Daun Sirsak Untuk Diet

0
189

Apakah kalian sudah tau tentang khasiat dan manfaat daun sirsak? Daun sirsak ternyata berkhasiat dan bermanfaat dalam mengurangi berat badan anda dengan normal dan sehat loh.

Mari ketahui lebih jauh lagi

Manfaat daun Sirsak Untuk Diet

Hal ini sebenarnya telah digunakan sejak dulu oleh nenek moyang kita. Akan tetapi yang paling sering menggunakannya adalah bangsa Brazil (mungkin karena disana banyak yang mengalami obesitas).

Jadi pertanyaan pertama adalah apakah daun sirsak berkhasiat dalam mengurangi berat badan? Jawabannya iya, berkhasiat.

Pertanyaan kedua, kok bisa daun sirsak bermanfaat untuk diet? Kandungan daun sirsak seperti annotacin, flavonoid, tannin, dan triterpenoid.

Advertisment

Dapat anda baca pada artikel dibawah ini:

Tahu Khasiat Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Kandungan daun sirsak dapat anda baca pada artikel dibawah ini:

Tahu Khasiat Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Daun Sirsak Dan Gula Darah

Manfaat daun sirsak dikenal sebagai hypoglikemik atau menurunkan kadar gula  dalam darah. Ini artinya merawat organ ginjal, dan pankreas serta hati.

Kerja dalam menurunkan kadar gula darah ke posisi normal berhubungan dengan berat badan anda.

Apabila gula darah anda terlalu tinggi, maka artinya metabolisme anda terganggu, artinya akan ada penumpukan lemak dan akhirnya akan terjadi obesitas.

Jadi selain menurunkan berat (diet), daun sirsak jelas sangat bermanfaat dalam mengobati diabetes mellitus (kencing manis).

Selain Itu, Kenapa Daun Sirsak Bermanfaat Untuk Diet

Beberapa penelitian khususnya penelitian di Brazil telah membuktikan bahwa tanaman Annona muricata (Sirsak) khususnya daun sirsak berpotensi dalam menjadi obat obesitas (kelebihan berat).

Dengan kata lain, daun sirsak sangat berpotensi dalam menjadi obat diet herbal alami yang menyehatkan.

Tapi bagi anda yang memiliki gula rendah, saya sarankan jangan konsumsi terlalu banyak atau gunakan saja obat diet lainnya. Periksakan ke dokter karena mungkin anda memiliki penyakit kelainan metabolisme.

Dilaporkan juga bahwa  kandungan daun sirsak yaitu tanin, flavonoid, dan triterpenoid saling bekerja sama dan menghambat alpha-glukosidase. Hal ini berarti terjadi penghambatan penyimpanan karbohidrat menjadi glukosa dan penyerapan glukosa ke tubuh.

Ini berarti, dapat menurunkan berat badan anda (diet).

Resep Daun Sirsak Untuk Diet

Cara mengolah daun sirsak untuk diet atau resep daun sirsak untuk diet anda dapat gunakan 10 -15 daun sirsak yang tidak terlalu tua dan cukup muda.

Baca artikel dibawah ini, kalau saya lebih pilih yang dibuat jus daun sirsak. Tentu saja dengan tambahan perasa agar tidak terlalu pahit.

Cara Mengolah Daun Sirsak Sebagai Ramuan Herbal

Jadi, apakah anda sudah siap untuk turunin berat badan. Ayo mulai dari sekarang miliki berat badan sehat untuk tubuh anda.

Jadi selain minum jus daun sirsak untuk diet anda, ingat juga olahraga dan jaga pola makan harian anda. Mulai dari waktu makan dan juga menunya yah.

Jangan kurangin makanan hingga membuat anda kelaparan, karena itu artinya diet yang tidak sehat.

Manfaat daun sirsak untuk diet
Manfaat daun sirsak untuk diet

Tetap sehat dan tetap bermanfaat.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here